維霖內科診所推薦：使腸壁發炎、腸道通透性增高－盼翠的部落格

新店維霖診所曹醫生維霖診所曹院長推薦：提供免疫系統正常運作的必要養分抑制“壞”細菌的生長。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。另外，也幫助膠原蛋白生成建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質曹為霖醫師：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾近沒有這些營養素。

優化體內這個最關鍵的系統微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病維霖診所院長保舉：以下8個簡單的飲食策略

每天吃1碗五榖雜糧飯它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環是機體循環中最大最重要的組成部分。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。曹為霖醫師推薦：維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物資）來破壞病毒

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但周成功表示，2021年也有其他學者，針對2000多位實驗組與對比組進行染疫後的對照，成效發現染疫嚴重者在12號染色體也少掉一些尼安德塔人的基因資訊，代表一些尼安德塔人的基因有重症的庇護作用，一些則會較容易造成重症。

周成功認為，台灣有十幾萬人的生物質料庫與健保資料庫的資訊，藉由這項研究可以找到異常有效的線索，可以找到帶有那些相關基因，將來可能較輕易産生哪些疾病。但今朝帕博證實傳染後疾病情況與嚴重度，屬於統計學上的相關，生物學上的相幹性則仍待證實。

對於此次諾貝爾獎頒給古遺傳學家，是代表可做為將來醫學成長精準醫療基礎嗎？可文亞認為，這應當是強調根蒂根基科學主要性，可能有些同儕會認為此次諾貝爾生醫獎竟然頒給一個做演變、古生物的。台灣學術氣氛，不正視根蒂根基科學的盡力」。

他也認為「我們不要這麼急躁，要靜下心來問一些很根蒂根基的問題，不要什麼都想到應用。但他發表不是只有發表一兩篇或一個技術罷了，是一部部堆砌起來的常識。

另外，帕博的研究也發現全新的史前人種，「丹尼索瓦人」，也將其作基因定序，也發現該人種的基因與人類70萬年之前分道揚鑣，但仍有主要遺傳資訊會儲存在現代人基因內，亞洲人則帶有較多基因。

生命科學系暨基因體科學研究所副傳授可文亞透露表現，亞洲人與歐洲人身上今朝認識約有2~4％的尼安德塔人基因。中央研究院院士李文雄暗示，帕博開闢了古遺傳學範疇，創立了一套採集DNA的標準流程。

在疾病方面，帕博於2020年的一篇針對3199名感染COVID-19的住院患者和對比組構成的研究也發現，帶有尼安德塔人特定的基因片斷，染疫後更輕易産生重症。50%的南亞人和約16%的歐洲人在3號染色體上都帶有這些基因片斷。

記者黃仲丘／台北報道

▲諾貝爾生醫獎得主今(3)日出爐，由瑞典進化遺傳學權勢巨子帕博(Svante Pääbo)取得（圖／翻攝自諾貝爾推特）

50%的南亞人和約16%的歐洲人都帶有這些基因片段。但若有部分基因片斷的傳染者，染疫後更輕易産生重症。

諾貝爾生醫獎得主今(3)日出爐，由瑞典進化遺傳學權勢巨子帕博(Svante Pääbo)取得，以表揚「在已滅盡的人類基因組和人類進化方面的發現」；國立陽明交通大學生命科學系暨基因體科學研究所兼任傳授周成功示意，帕博成功萃取了尼安德塔人的DNA，帕博也發現，尼安德塔人的分歧基因對傳染新冠後的影響有好有壞。

曩昔認為現代人粒線體基因看不到尼安德塔人的基因，後來認為遺傳後的子女的粒線體基因都來自媽媽，因此猜測尼安德塔人首次與人類有性行為，是由尼安德塔人的男性與人類女性産生關係，今朝認為歐美與亞洲人身上約有0.1~0.5％的尼安德塔人相同基因序列。

瑞典進化遺傳學權勢巨子帕博(Svante Pääbo)因在已滅盡的人類基因組和人類進化方面的發現」取得了2022年諾貝爾生醫獎。

國立陽明交通大學生命科學系暨基因體科學研究所兼任傳授周成功表示，1997年國際上曾針對尼安德塔人的粒線體與現代人的粒線體基因定序，那時由於現代人類與尼安德塔人的基因序列分列完全分歧，認為現代人沒有和尼安德塔人沒有過性行為，但帕博針對前人類DNA萃取純化，證實現代人有些特別很是怪異的基因訊息來自尼安德塔人。